щас надо зафиксировать тут, КАК я хочу уметь все, что мне надо, и выдвинуть тушку из теплых мест по нужному мне сейчас хорошему адресу
всегда приятно сначала подумать о чем-нибудь хорошем, а уже потом о костях, мышцах и прочая.
"Зафиксировать мысль на бумаге" - один из очень старых способов визуализации.
Она, во-первых, никуда не убегает, а приветливо подмигивает тебе с листа.
Во-вторых, она напоминает тебе своим видом о том, что ты ее записал, подумал, не забыл и будешь делать.